Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda

Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda - Minuman bersoda sudah terbukti memiliki efek buruk bagi kesehatan tubuh. Ada banyak sebab mengapa jenis minuman ringan tersebut bukanlah pilihan terbaik bagi Anda. Dikatakan, selain menjadi pemicu obesitas, jenis miuman soda juga dapat menyebabkan kanker, Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda.
Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda
Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda

Bagi Anda penggemar minuman soda, berikut ini adalah salah satu alasan mengapa soda patut ditinggalkan, sebab ia ternyata juga membahayakan bagi ginjal. Mengapa? Boldsky melansirnya untuk Anda, Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda:

  1. Kandungan asam fosfat. Minuman berkarbonasi pada umumnya memiliki kandungan asam fosfat yang cukup tinggi. Ini buruk bagi ginjal, sebab bisa menimbulkan terbentuknya batu ginjal. Asam fosfat akan mengikat jenis mineral lain seperti kalsium dan mengendapkannya di ginjal, Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda.
    Kandungan asam fosfat
    Kandungan asam fosfat
  2. Sodium. Sodium pun ada dalam minuman bersoda. Bahaya sodium yang berlebih adalah memicu kerusakan ginjal, dan penyakit komplikasi lain seperti jantung, tekanan darah tinggi, serta stroke, Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda.
    Sodium
    Sodium
  3. Pemanis buatan. Minuman bersoda menggunakan pemanis buatan, yang kurang baik bagi kesehatan ginjal, juga kesehatan tubuh, Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda.
    Pemanis buatan
    Pemanis buatan
  4. Kafein. Terdapat juga kandungan kafein dalam soda, yang akibatnya akan menaikkan tekanan darah. Ini juga bukan hal yang menyehatkan bagi ginjal, Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda.
    Kafein
    Kafein
  5. Sirup tinggi fruktosa. Fruktosa yang terkandung dalam soda mempunyai kandungan kalori tinggi. Ini juga tak sehat bagi ginjal dan tekanan darah Anda, Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda.
    Sirup tinggi fruktosa
    Sirup tinggi fruktosa

Nah, dengan banyaknya kerugian yang dapat terjadi usai mengonsumsi minuman bersoda, maka Anda masih juga ragu untuk meninggalkannya, Kandungan Berbahaya Dalam Minuman Bersoda.