Jika dilakukan dengan tepat, pijat bayi pun bermanfaat meningkatkan sirkulasi darah dan sistem pencernaannya lebih sehat.
Berikut adalah beberapa tips memijat bayi dengan benar, seperti dilansir oleh situs Boldsky:
- Pilih minyak yang aman bagi bayi
Menggunakan minyak pijat yang alami akan lebih baik bagi kulit bayi, misalnya minyak zaitun, baby oil, atau mustard oil. Hindari menggunakan minyak pijat yang panas, sebab dapat menyebabkan kulit bayi iritasi.
- Mulai dari kaki
Kaki adalah awal yang baik untuk memijat bayi, sebab tak ada organ sensitif di sana. Mulailah dengan gerakan memutar dari arah paha ke pergelangan kaki bayi.
- Pindah ke perut
Sapukan kedua telapak tangan dari arah tengah ke pinggir perut bayi, perlahan saja dengan tekanan lembut. Ulangi beberapa kali agar sistem pencernaan terbebas dari masalah gas dan sembelit.
- Telapak kaki
Pijat telapak kaki bayi untuk merangsang sistem tubuhnya. Termasuk juga jari jemarinya, untuk membantu dalam masalah pertumbuhan gigi.
- Punggung
Terakhir, pindah ke punggung. Sapukan telapak tangan dari arah bawah ke atas punggung bayi dengan gerakan lembut dan berirama.
Pijat bisa jadi aktifitas yang candu untuk bayi, sebab membuat mereka rileks dan bahkan tertidur. Lakukan secara teratur dan perhatikan bahwa mereka tak lagi rewel dan sulit tidur serta tumbuh dengan cepat, Tips dan Cara Memijat Bayi.